Dor de cabeça, remédio caseiro

Existem alguns remédios caseiros para a dor de cabeça muito bons, que oferecem resultados excelentes ajudando a aliviar as dores de cabeça e as terríveis enxaquecas. Mas se a dor de cabeça for muito forte e frequente, é importante consultar um médico e perceber quais as suas causas.

CAUSAS MAIS COMUNS PARA A DOR DE CABEÇA

. O stress;

. Problemas de sinusite;

. O cansaço;

. Apanhar muito sol;

. Alguns tipos de alimentos;

. Esforço exagerado;

. Alguns cheiros intensos;

REMÉDIOS CASEIROS PARA A DOR DE CABEÇA

. Sementes de citrinos

As sementes de citrinos previamente secas ao sol ou colocadas no forno, são ricas em flavonoides,antioxidantes e são um verdadeiro remédio natural anti-inflamatório. Estas sementes que podem ser de limão, laranja ou tangerina e são excelentes para aliviar a dor de cabeça. Para a preparação coloque as sementes 30 ou 40 numa liquidificadora e deixe ficar em pó, guardando as mesmas dos viários citrinos que podem estar misturadas num frasco de vidro bem fechado. Para o remédio caseiro é só colocar uma colher de chá de pó de sementes numa chávena e colocar água bem quente, tape durante 3 minutos com um pano e em seguida coe e beba de preferência antes das refeições.

. Alfazema

A essência de alfazema é um excelente remédio caseiro e natural para aliviar a dor de cabeça, prepare o tratamento numa bacia com um pouco de água tépida e junte 5 gotas de óleo de essência de alfazema, 5 de manjerona. Em seguida embeba uma toalha com o preparado da bacia e coloque sobre a testa, deixe atuar e deixe-se envolver nesta relaxante sessão de aromaterapia,durante 30 minutos.

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