Bem estar

FAZER A SUA PASTA DE DENTES

Já pensou em lavar os dentes com uma pasta caseira, existe muitas formas de branquear os dentes com receitas feitas em casa e baratas, lembre-se que um sorriso bonito e perfeito é sinal de sucesso no dia-a-dia, sejam eles por motivo profissional ou pessoal. Assim o 8ou80foto apresenta-lhe aqui, algumas das melhores receitas caseiras para deixar, os seus dentes brancos e acabar com o mau hálito.

DENTES BRANCOS COM RECEITAS CASEIRAS

– Morangos: Estes frutos moído são otimos para ajudar a clarear os dentes, o ácido natural do morango juntamente com as sementinhas, eliminam as manchas amarelas;

– Goiabeira: Esfregar bem os dentes com a folha, pode tambem mastigar e reforçar o tratamento utilizando a escova de dentes;

– Sal: Este mineral é excelente mas em pouca quantidade, esfregar os dentes utilizando a escova. Se tiver feridas bocais ou aftas, não o deve fazer até passarem;

– Limão: Utilize umas gotas de limão diluídas num pouco de água, escove os dentes e bocheche durante 1 minuto. Não utilize o sumo de limão sem ter diluído num pouco de água, pois a acidez pode afetar o esmalte dentário;

– Salsa e coentros: Qualquer uma das plantas mastigadas durante 2 minutos, ajuda a eliminar o mau hálito;

– Laranja: Corte um pedaço de casca de laranja e esfregue os dentes com a parte interior da casca;

– Folhas de salva: Frescas as folhas desta planta tambem é otimo para esfregar os dentes, obtendo resultados logo na primeira semana;

– Algumas frutas: Como é o caso da maça e cenoura, ajudam naturalmente a manter os seus dentes  brilhantes e bonitos.

 

FAZER A SUA PASTA DE DENTES

Se fizer a sua pasta de dentes, está a poupar dinheiro e ao mesmo tempo sabe que ingredientes têm. Evita desta forma alguns químicos e substâncias menos boas para a saúde, que por vezes existem nos produtos de higiene oral á venda no mercado. Assim deixamos aqui a receita, para fazer a sua própria pasta de dentes:

– Os ingredientes necessários:

. Um copo de Bicarbonato de Sódio;

. Duas colheres de sopa de glicerina;

. Duas colheres de sal;

. Escolher a planta a seu gosto, como por exemplo: Menta, hortelã, canela;

– Preparação:

Misture os ingredientes todos, mexa tudo muito bem e adicione a sua planta preferida para ficar com o sabor. Se quiser a receita mais pastosa é só adicionar mais glicerina, se quiser ainda sabor mais intenso da planta desejada triture a mesma e adicione.

DICAS

A higiene oral diária é muito importante, assim como estes tratamentos caseiros. Mas lembre-se que a ida ao dentista periodicamente é muito importante, nada as pode substituir. Assim como os tratamentos feitos no consultório pelo médico dentista, que são fundamentais para manter uma boa saúde dental e oral.

 

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