Bem estar

CHÁ HORTELÃ |benefícios medicinais e dicas

O chá de hortelã, tanto o seu paladar assim como nos seus benefícios medicinais são fantásticos, conheça alguns dos principais benefícios do chá de hortelã, preparação e dicas sobre esta planta medicinal

BENEFÍCIOS MEDICINAIS

. Estimulante, ajuda nos problemas de digestão;

. Flatulências, palpitações e tremores de origem nervosa;

. Vómitos, cólicas;

. Otimo expectorante, catarro e brônquios;

. Funciona como um calmante natural, é um excelente relaxante.

INFUSÃO PREPARAÇÃO

Utiliza uma colher de sobremesa cheia de folhas secas de hortelã, coloca numa chávena com água a ferver, deixa repousar cerca de 10 minutos e tape bem. Agora é só filtrar e ai está um chá com um sabor muito agradável.

A HORTELÃ É AFRODISÍACA ?

Sim. Segundo alguns entendidos a hortelã aumenta a potencia sexual, tanto o óleo como as folhas de hortelã, melhoram a forma e apetite sexual.

DICAS

» Para dormir bem, Combata as insónia e gripe, coloque dentro de um travesseiro folhas de hortelã, em cada 15 dias coloque ao sol, para que possa reactivar as propriedade e benefícios.

 

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